Как убрать целлюлит с ног

Целлюлит для любой женщины является огромной проблемой. Для борьбы с ним существует несколько способов, главное подобрать правильную тактику и стратегию. Иначе все может закончиться плачевным результатом.  Во-первых, пересмотрите свой рацион питания. Из него необходимо исключить жирные продукты, заменив их на тушеные и вареные. Снизьте потребление сахара и соли, компенсировав их фруктами и овощами. Запомните соль – это главный враг фигуры, так как из-за нее задерживается жидкость в организме. Ежедневно выпивайте как минимум 2 литра воды.

Во-вторых, необходимо делать комплекс физических упражнений для ног. Наибольший эффект вы получите от аэробики, занятия на которой позволяют снизить вес. Например, лягте, согните ноги, при этом ступни оставьте на полу, поднимайте ягодицы, зафиксировав плечи на полу. Делать такие упражнения надо быстро, потому что только так они будут сжигать жир, не давая наращивать мышечную массу. Лучше всего приобретите специальные антицеллюлитные шорты, которые создадут парниковый эффект и увеличат сжигание жира при упражнениях.

Еще одно средство избавления от целлюлита – это грязевое обертывание. С помощью морской грязи жиры расщепляются, улучшается тонус сосудов и выводится из организма лишняя жидкость. Обертывание лучше всего делать в специализированных салонах.

Для того чтобы избавиться от целлюлита, недостаточно использовать один способ, необходимо применять различные методы в комплексе. Это трудная работа, но результат вас порадует, так что стоит все-таки набраться сил и начать действовать.

Дальше »

Как сделать хорошую прическу

Как сделать хорошую прическу

Создавая прическунеобходимо учесть некоторые особенности, такие как форма лица, а так же густота волос и цвет. Длинные волосы, которые к тому же светлые и тонкие, не рекомендуется носить в распущенном виде. Объем таким волосам лучше всего придаст каскадная стрижка. Густые локоны обязательно должны быть ухоженными.
Если Вы ищете, какая прическа Вам подойдет, обратитесь к интернет – ресурсам, полистайте современные модные журналы. В интернете можно найти моделей с такой же формой лица, как у Вас и таким же типом волос.
           Итак, как выбрать прическу, подходящую для Вашего лица. Если у Вас треугольная форма лица, то Вам подойдет стрижка каре, если квадратное – каскад, для круглого лица подойдут прически либо вытянутые, либо с объемом в лобной части и затылочной. Что касается овального лица, то здесь можно смело выбирать любую понравившуюся стрижку. Так же, делая стрижку, нужно уделить внимание некоторым деталям, например, не очень красивые уши не нужно выставлять напоказ и т.д.
          Перед тем как сделать какую-либо прическу, в первую очередь необходимо вымыть голову. При этом выбирайте шампунь и бальзам, подходящий именно Вашему типу волос. Используя бальзам, не нужно его наносить на корни волос, это может утяжелить волосы.
После того, как Вы тщательно вымыли волосы, необходимо слегка подсушить их полотенцем, убрав лишнюю влагу. После этого необходимо нанести на корни волос средство для укладки. Так же выбирайте средство, подходящее типу Ваших волос, например, пенку для густых волос или это будет специальная жидкость для тонких волос. Нанеся состав на корни, Вы придадите вашим волосам необходимую форму и длительную фиксацию.
          Если Вы хотите сохранять прическу весь день, то рекомендуется положить в свою сумочку лак и расческу, которая должна быть с редкими зубьями и острым кончиком. В любой момент Вы можете по-новому начесать и закрепить растрепавшиеся локоны.

Дальше »

Как вернуть упругость кожи

Как вернуть упругость кожи

Кожа, как правило, с возрастом становится не очень эластичной и упругой. Так же на ее состояние могут влиять некоторые факторы, как гормональное нарушение или Вы резко похудели, а так же недостаток коллагена и белков в организме. Здоровый вид коже и упругость всегда можно вернуть, тщательно ухаживая за ней и правильно питаясь.
Ваше питание должно быть правильным и сбалансированным. Для этого мясо необходимо покупать нежирное, а так же необходимо есть рыбу, орехи, кисломолочные продукты.
Внимание следует в первую очередь уделить груди. Так как в этой части тела кожа очень нежная, она может быстро терять форму. Для этого необходимо ухаживать за грудью специальными средствами с протеином, эластином, коллагеном и фруктовыми кислотами. Необходимо нанести крем и массировать до шеи снизу вверх.
Большое внимание необходимо уделить животу, так как в этом месте существует склонность к обвисанию и появлению растяжек. Запасы жиров, скапливающиеся здесь, способствуют возникновению таких негативных последствий на коже. Для избежания таких неприятностей необходимы не только физическая нагрузка, но и массаж области живота специальными видами косметики, которая содержит экстракт ананаса, грейпфрута и т.д. Необходимо втирать в живот круговым движением, как правило два раза в день.
Так же необходимо использовать антицеллюлитные средства для ягодиц и бедер. Самыми эффективными средствами считаются те, в состав которых входит экстракт морских водорослей, L- карнитин и др. Массаж необходимо делать либо втирая крем руками, либо специальными массажерами. Время массажа должно составлять не менее 10 минут, пока не покраснеет кожа.
Для упругости кожи лица используют морскую соль. Это так же касается кожи на подбородке и шее. Для этого необходимо взять столовую ложку соли и развести в стакане с теплой водой. Нужно свернуть полотенце в жгут, намочить его в полученном растворе, взять жгут за концы и похлопывать им по шее и подбородку. После этого необходимо смоченную в растворе ткань положить ненадолго на лицо. Так же подтягивающего эффекта можно достичь, используя компрессы с чередованием тепла и холода.

Дальше »

Как обводить глаза

Как обводить глаза

Искусство макияжаявляется наукой, где недостаточно знать только теорию. Наносить макияж на глаза нужно очень осторожно и аккуратно.
 Нанося макияж, необходимо обязательно учитывать форму лица и тип глаз. Для маленьких и глубоких глаз ни в коем случае не используйте подводку темного цвета. Вам подойдут серебристые, телесные, голубой оттенки. Но эти оттенки не подойдут для больших глаз. Большие глаза можно мягко оттенить тушью, не делая четких линий.
Подчеркните глаза, обведя верхнее веко, проведя нижнюю линию, не забыв о внешнем крае глаза. Внутреннюю линию века необходимо подвести контурным карандашом, а так же с помощью жидкой подводки сделать тоненькие стрелки. Вдоль верхних ресниц используют мягкий карандаш.
Тушь на ресницы наносят после подведения глаз. Что бы линии были тонкими и ровными нужно наклонить кисточку на бок.
Если Вам кажется, что Вы не сможете сделать контур ровным, то рисовать начните с середины глаза и до внешнего уголка. Затем нужно провести линию до внутреннего уголка глаза.
Для того, чтобы стрелки получились четкими, вначале нужно нанести на веки тени телесного цвета.
Не нужно растягивать веки при нанесении макияжа, так как карандашная линия может получиться неровной, а подводка будет неравномерной. Лучше на полузакрытых веках рисовать небольшими отрезками. Расстояние между отрезками нужно отметить небольшими точками, которые потом нужно будет соединить между собой.
Облокотитесь на стол для того, чтобы рука не дрожала при подводке глаз. Подводку лучше выбирать с тонкой кисточкой, линии будут более четкими, чем с объемной кисточкой.

Дальше »

Как убрать шрам на лице

Доверить избавление от шрамов нужно только специалисту. Нужно понимать при этом, что после лечения шрам не будет удален полностью, но станет гораздо менее заметным.
Для начала нужно установитьтип шрама. Не рекомендуется оперирование атрофических и нормотрофических шрамов. Главное вовремя начать лечение.
Гипертрофические рубцы эффективнее удаляют с помощью оперативного вмешательства. Не рекомендуется оперироватькелоидные шрамы, являющиеся одним из сложных видов повреждения. Лечат в спокойном состоянии все виды рубцов, кроме атрофического.
Удаление гипертрофических рубцов рекомендовано удалять лазерными лучами. Химический пилинг рекомендуется использовать при лечении атрофических рубцов. Так же кроме лучевой терапии для лечения свежих келоидных рубцов рекомендуют физиотерапевтические процедуры, гормональные инъекции, воздействие холодом.
Лечить шрамы можно и народными средствами. Одним из таких средств является бодяга, которую можно использовать для лечения следов от подростковых угрей, делая маску. Это средство уже через полгода покажет хороший результат. Нужно учесть, что бодяга может увеличить рост волос, поэтому нанесение должно быть точечным.
Еще одним из эффективных народных средств принято считать мускатный орех. Его смешивают с медом в пропорции 1:4 и наносят на проблемные участки кожи. При сильном покраснении кожи мед заменяют молоком. Это средство используют в течении двух лет, проводя процедуру через день.
Достаточно проблемно избавиться от больших глубоких шрамов, но можно попытаться их осветлить. Для этого из голубой глины делают кашицу, наносят на поврежденную часть, утепляют и оставляют на час. После этого глину нужно снять, используя по – возможности теплую воду. Потом нужно нанести на это место питательный крем. Такая процедура по длительности будет зависеть только от воздействия глины.

Дальше »

Как отбелить кожу на теле

Некоторые люди, имеющие смуглый тип кожи, желают ее осветлить. Так же некоторые хотят убрать пигментные пятна на коже. В этих случае рекомендации могут быть разными.
Очень часто кожу отбеливают для того, чтоб избавиться от веснушек. Веснушки в первую очередь появляются на лице, но так же они могут появляться и в местах, доступных для солнечных лучей. Для избавления от веснушек в аптеке или в косметическом магазине можно приобрести отбеливающий крем. Так же существует немало народных средств, которые могут помочь решить такую проблему. Для примера, чтобы отбелить кожу, необходимо использовать для мытья воду с соком лимона. Так же помогут простокваша, настойка календулы, а так же сок малины или смородины. Еще можно разбавить водой перекись водорода, но необходимо учесть, что такой вариант может сушить кожу.
Если ни одно из перечисленных народных средств Вам не помогло, стоит обратиться в косметический салон. Слишком сильная пигментация может быть следствием какого – либо заболевания. В таком случае обязательно нужно обратиться к специалисту, так как самолечение будет неэффективным, а так же может нанести вред Вашему здоровью.
В косметическом салоне отбеливание кожи обычно состоит из двух этапов. При этом уменьшается выработка специального пигмента и отшелушивание верхнего ороговевшего слоя клеток. Чаще всего используют химический пилинг, после которого в течение нескольких дней наблюдается покраснение, а иногда и раздражение кожи.
Отбеливание является серьезным процессом, поэтому нужно выбирать для этого хорошую клинику с квалифицированными специалистами, имеющими медицинское образование.

Дальше »

Как сделать аппаратный маникюр

 Аппаратный маникюрявляется салонной процедурой, но делают его и в домашних условиях. Для этого необходим набор специальных инструментов. Такой маникюр несложно научиться делать самому, имея всегда красивые и ухоженные руки.
Профессиональный и домашний маникюр отличаются насадками в наборе. Для домашнего маникюра обычно берется более низкая скорость вращения для безопасности. Набор состоит из машинки для маникюра и специальных насадок.
Для начала нужно с ногтей удалить старый лак. Важно знать, что аппаратный маникюр делается исключительно на сухих руках. Аппарат держат так же, как, например, держат ручку или карандаш, двигая от центра ногтя к краю, не задерживаясь на месте. Процедуру делают с перерывом для отдыха ногтей.
Что бы удалить кутикулу, нужно предварительно размягчить ее специальным маслом и отодвинуть апельсиновой палочкой. Для удаления сухой кожи с боковой части пальца используйте насадку с абразивом средней степени. При спиливании кутикулы используется шаровидная насадка.
Что касается ногтевой пластины, то ее нужно шлифовать и полировать специальными насадками, они должны быть в наборе. Касание ногтя должно быть очень осторожным, так как очень легко Вы можете повредить ногтевую пластину.             После того, как Вы сделали маникюр, необходимо нанести питательный крем для ногтей и рук, а так же можно сделать легкий массаж рук.
Если Вы делаете аппаратный маникюр сами, придерживайтесь некоторых правил.
1.Травмированные ногти и воспаленная кожа не обрабатываются ни в коем случае.
2. Режим насадок нужно выставить на медленное вращение.
3.Во избежание травмы ногтевой пластины не прижимайте насадку слишком сильно.
4.Вы должны быть очень аккуратными и внимательными.
Аппаратный маникюр является гигиенической процедурой, благодаря которой Ваши ногти станут более крепкими, будут меньше слоиться и ломаться.

Дальше »

Правила нанесения восточного макияжа

С древних времен женщины пытались подчеркнуть свою привлекательность, стараясь выглядеть ярче и выразительнее. Лучше всех преуспели в этом искусстве восточные женщины. Их секретами до сих пор пользуются женщины в разных странах. Такой макияж весьма непрост, но результат превзойдет все ожидания.
Существует три основных направления восточного макияжа : японский, индийский и арабский.
     Японский макияж выражается в контрастности. В Японии светлая кожа считается признаком аристократизма, поэтому для макияжа используются в основном тональный крем светлых оттенков и светлая пудра, а так же светло-розовые румяна. Раскосый разрез глаза подчеркивают четкими черными стрелками, тени же практически не используются, разве что берутся нежные пастельные тона. А вот губы рисуют в ярких, блестящих тонах, при этом больше ценятся маленькие губы.
Одновременная выразительность губ и глаз применима дляиндийского макияжа. Кожа индианок смуглая, поэтому и тональную основу Вам нужно будет выбрать более темного тона, чем Ваш натуральный цвет кожи. Румяна практически не используют. Глаза и брови рисуют четко, обведя черной подводкой или карандашом, но тени не должны быть яркими, так как макияж будет выглядеть грубо. Губы делают чувственными, яркими и блестящими, используя перламутровую помаду или блеск, нанесенный на основную помаду.
Самым популярным во всем мире считается арабский макияж, который подойдет большинству женщин. Большее ударение делается на глаза, на их томность и загадочность.
В арабском макияже ударение делается на выбор теней для глаз. Для кареглазых девушек предпочтительнее подойдут тени синих, голубых, коричневых, желтых и зеленых оттенков. Обладательницам голубых и зеленых глаз лучше выбрать золотистый, серебристый, розовый и сиреневый оттенки. Выбрать нужно два основных цвета.
Для качественного арабского макияжа наносятся на лицо крем и пудра так, что бы кожа была гладкой и нежной. Румяна должны придать легкий бронзовый оттенок. Брови должны быть четкими и аккуратными. Томность и загадочность взгляда придают тени, которые накладывают густо, делая плавные переходы от темных тонов к светлым. Стрелки рисуют тонкие, тушь наносят на верхние ресницы в несколько слоев, и один слой наносят на нижние ресницы.        Помаду берут нежно-розового, светло-коричневого или карамельного цветов.

Дальше »

Грибок ногтей

Грибок ногтей -  достаточно неприятное заболевание. Им может заразиться каждый, ведь никто не застрахован от такой болезни. Его можно подхватить  в местах общего пользования, таких как баня, бассейн и другие.

Я не могу вам посоветовать того, чтоб вы не посещали данных мест. Это просто невозможно сделать.  Поэтому предлагаю вам следить за своими ступнями. Не использовать в общественных местах чужие сланцы,  нужно всегда иметь свои. К тому же, ваша обувь должна быть просторной и удобной.

Дело в том, что даже малейшая ранка на ступне может послужить вам заражением грибком.  В нее попадают микробы, а дальше уже вы начинаете гадать, как такое могло приключиться.  Одними из первых симптомов грибка являются незначительные покраснения на ступнях.  Также вы можете почувствовать небольшое жжение, дискомфорт и в некоторых случаях – шелушение.

В основном с данным заболеванием как никто лучше справляется врач. Но если по каким – либо причинам, у вас не получается его посетить – то придется действовать самостоятельно.  Для этого необходимо взять измельченный зубчик чеснока, завязать его бинтом, и приложить на несколько часов к больному месту.  Данную процедуру используйте каждый день, пока у вас не пройдет грибок ногтей.

Дальше »

Заезды в уголках губ

Хотите избавиться от заездов в уголках губ. Давайте вместе разбираться в этом.

В основном заезды в уголках губ образуются либо  из – за ветра, либо из – за того, что не хватает витаминов в организме.  Для начала, давайте с вами разберемся, что же это за недуг.

Часто вы замечали, что у вас, или у ваших знакомых в уголках губ кожа отшелушивается.  В основном это происходит в период межсезонья.  Многие просто не обращают внимание  на некоторые изменения во внешности, но это крик вашего организма на то, чтобы вы ели полезную пищу и насыщали организм витаминами. Все равно, как бы вы ни игнорировали засушья в уголках губ, все равно, рано или поздно, вам придется с этим бороться.

Для начала начните питаться правильно. Употребляйте полезные продукты, такие как орехи, рыбу, яичный желток и многое другое.  В зимний период, вам необходимо хоть изредка баловать организм различными фруктами.

Лечить заезды в уголках губ можно масляным раствором, который содержит витамин Е.  Также,  вы можете использовать примочки, которые изготавливаются из настойки коры дуба. Следуя простым процедурам, вы навсегда сможете забыть о данных неприятностях. Ведь лучше правильно питаться, чем потом лечить свою кожу.

Дальше »

Маски для волос

Маска для волос придаст вам уверенность при любых обстоятельствах.

Многие девушки, чтоб выглядеть идеально, много времени уделяют своему лицу. Да, это хорошее занятие, но не следует забывать и о волосах. Ведь укрепляющие шампуни, укладка – это мнимый уход только на день.

Маски для волос сейчас стали достаточно популярными. Ведь они не только придают блеск вашим волосам, но и питают их изнутри.

Делать маски в домашних условиях достаточно просто. Самое популярное средство для них  – это репейное масло. Его необходимо нанести на корни волос, затем немного помассировать и оставить на час. После того как смоете, не вздумайте сушить феном волосы.  Пусть высыхают естественным образом.

Для придания вашим драгоценным волосам блеска, придется сделать маску из петрушки.  Это достаточно безобидная процедура, которая длится всего несколько минут. Для этого необходимо петрушку залить несколькими стаканами воды и довести до кипения.  Затем дать отвару остыть и уже можно смело его применять.  Но не забывайте о том, что все маски, делаются после того, как вы помыли голову.

Следите за собой, ведь красота – это страшная сила. Следуя данным советам, вы сможете не только хорошо выглядеть, но и быть в прекрасном расположении духа.

Дальше »

Маски для рук

Маски  для укрепления ногтей жизненно необходимы для каждой женщины!

Женщина должна быть всегда ухожена – это девиз большинства уважающих себя дам. Но так ли это, и какие причины влияют на несколько неряшливый вид ваших рук. Ответ достаточно прост – это бытовые заботы. От них никто не застрахован, поэтому убирать или мыть посуду необходимо в перчатках.

Заботится о руках – это основная задача женского пола. Особенно нуждаются в уходе ваши ногти.  Их необходимо постоянно укреплять. Этому способствуют различные процедуры с применением морской соли.  Для данной процедуры следует взять столовую ложку соли и растворить ее в небольшом количестве теплой воды.  Руки  следует полоскать  в приготовленном растворе не более десяти минут.

Уход за ногтями вы можете доверить также специалистам.  Они сделают вам удивительный маникюр, приведут ваши ногти в порядок. Но и о масках не следует забывать. Нужно хоть изредка баловать свои руки такими процедурами. Это не займет у вас много времени, но зато сохранит вам приятный внешний вид ваших рук.

Любите себя, свое тело, и тогда у вас будет многое получаться. Ведь как говориться, в красивом теле –  здоровый дух.

Дальше »

Отбеливание зубов

Хотите отбелить зубы, но не знаете как?

Многие девушки, смотря телевизор, обращают внимание на белоснежную улыбку своих кумиров.  Они готовы сделать все что угодно, чтоб хоть немного подражать звездам.

Существует различное количество отбеливающих зубных паст. Они продаются везде, и позволить  их себе может каждая девушка. Но не всегда такие пасты помогают. Все зависит от вашей зубной эмали. У одних она с желтоватым оттенком, у других -  с сероватым.  В данном случае, как бы вы ни старались отбелить зубы,  у вас не получится.

Для этого уже следует обращаться к специалисту. Давайте для начала разберемся, вредно ли это? В большинстве случаев это достаточно безопасная процедура. Она рассчитана на мягкое воздействие на зубную эмаль. Но все, же содержит различные химические соединения, такие как перекись водорода.

Понятно, что чужеродное вмешательство наносит небольшой вред зубной эмали.  И если вы готовы рискнуть, то данная процедура не может дать полной гарантии, что зубы станут идеально белыми.

Но если у вас в полости рта кариес, об отбеливании зубов вы можете забыть. Так как это может повлечь за собой определенные последствия.  Следите за своими зубами, и улыбайтесь всегда только белоснежной улыбкой.

Дальше »

Трещины на пятках

Идеальные пятки – не об этом ли вы мечтаете.

При уходе за телом, женщины в последнюю очередь обращают внимание на пятки. Если не беспокоят – так зачем же вообще за ними следить. Это достаточно распространенное мнение среди женской половины человечества.

Но профилактикой заниматься просто необходимо. Ведь когда станет больно наступать на ноги, вы будете жалеть о халатном отношении к своему здоровью. Сегодня мы затронем тему такого неприятного заболевания, как трещины на пятках.  Избавиться от них достаточно просто, но для этого придется все – таки приложить некоторые усилия.

Если трещины у вас глубокие, то возрастает риск подхватить инфекцию.  Вам необходимо срочно от них избавляться. Понятно, что многие из вас не пойдут к врачу. Будем действовать самостоятельно.  На ночь, намажьте ноги вазелином и наденьте  шерстяные носки.  Утром пятки станут заметно мягче. Но данная процедура не гарантирует полного «излечения ног». Для продолжения процедуры, следует также намазывать их соком лука. Повторять данный  «ритуал» необходимо до тех пор, пока у вас не исчезнут трещинки.

Помните, что здоровье ваших ног – это ваша главная задача. Следите за кожей пяток, и никогда не будете мучиться с различными заболеваниями стоп.

Дальше »

Прыщи на спине

Несколько простых способов избавиться от прыщей на спине.

Все девушки хотят иметь идеальную кожу.  Но далеко не все могут похвастаться великолепными внешними данными.  Прыщи на спине – это достаточно неприятный факт.  Некоторые девушки зацикливаются на этом, боятся надеть  открытые кофты, майки.  И это  серьезно осложняет жизнь слабой  половине человечества.

Есть решение этой непростой проблемы.  Ее лечение зависит от того, какая стадия у вас «заболевания».  Если простыеугри, то можно лечить их марганцовкой.  Небольшое количество вещества высыпаем в ванную с теплой водой и наслаждаемся процессом в течение 15 – 20 минут.  Также следует помнить тот факт, что марганцовка окрашивает кожу. Поэтому делать данную процедуру лучше всего перед сном.  Вытирать тело полотенцем не следует. Необходимо дать просохнуть ей самой, постояв несколько минут в закрытом помещении.

Если же у вас сильные покраснения, рубцы после прыщей – то тогда следует обращаться непосредственно к дерматологу.   Также вы можете использовать морскую соль, которая смягчит вашу кожу, и уберет шероховатость.

Дальше »

Уход за бровями

Идеальные брови -  мечта многих девушек.

Как часто девушки, смотря на свои брови,  хмурятся.  И мужчины понять не могут, что им в себе не нравится.  Это на первый взгляд не является проблемой, но для нас девушек  важно быть идеальными во всем.

Сейчас в моде естественная форма бровей.  Поэтому переделывать ее не стоит.  Просто нужно удалять непослушные волоски, и делать это надо только с внутренней стороны бровей.  Так как на внешней стороне располагается множество нервных окончаний, которые не следует «тревожить».

Чтобы ваши брови имели ухоженный вид, вам придется их ежедневно расчесывать специальной щеточкой.  Также вы можете подчеркнуть их, прибегнув к помощи специального карандаша для бровей.  Распределять карандаш по поверхности бровей следует штрихами, чтоб цвет не оказался слишком ярким.

Ухаживать за бровями очень просто.  Для этого подойдут элементарные компрессы из растительного масла. Достаточно просто смочить ватный тампон и протирать брови несколько раз в день. Это придаст вашим волоскам свежий и ухоженный вид.

Представьте, что уход за бровями – это приятная процедура. И не забывайте о том, что каждая девушка должна быть в форме, и не забывать обо  всех участках тела, даже самых «незаметных».

Дальше »

Эпиляция

Как же без тебя мы сможем прожить, эпиляция

Каждый раз, смотря рекламу, мы видим этот платок, который скользит по  выбритым ногам девушки, и думаем, а у нас же не все так «гладко».  В большинстве случаев, на некоторых участках кожи остаются маленькие волоски. Как же нам хочется, чтоб процедуры эпиляциипроисходили безболезненно.

Существует несколько видов удаления волос на теле.  Самым распространенным из них, являетсявосковая эпиляция.  Берете разогретый жидкий воск и наносите на волоски, которые отросли не менее, чем на пять сантиметров. После того, как воск застынет, аккуратно удалите его с ног с помощью специальных полосок. Помните о мерах предосторожности, ведь горячий воск может стать причиной ожога.

Но лучше всего довериться специалистам. Они предложат вам несколько видов удаления волос. Это может быть лазерная эпиляция,  фотоэпиляция, электроэпиляция. Наиболее опасная из них – лазерная.  Она направлена на удаление самой луковицы волоса, и разрушает его с мгновенной точностью. Но также могут случаться  небольшие ожоги.  К тому же, она не подходит для смуглой кожи.

Фотоэпиляция напротив, подходит для всех типов кожи. Но она гораздо дороже, чем другие виды удаления волос. Поэтому выбирайте тот вид удаления волос, который будет подходить именно вам.

Дальше »

Черные точки

Ох уж эти черные точки на лице!

Черные точки на лице, как и прыщики, доставляют много хлопот. Некоторые девушки научились бы справляться с этой проблемой, да есть ряд обстоятельств, которые мешают это сделать. Догадались, что это может быть? Это простая реклама угрей. Она крутится по телевизору множество раз, напоминая о проблеме.

Давайте для начала разберемся, откуда же берутся  черные точки.  Окисленное кожное сало забивает поры, образуются маленькие нарывы – это и есть угри. Как правило, они сосредоточены на жирных участках кожи.  Также появлению угрей служат гормональные изменения.

Чтоб снизить количество угрей,  нужно правильно питаться. Исключить из рациона жареное, перченое, солёное.  Подбирайте правильную одежду, т. е.  ту,  в которой вы не потеете.

Если вы задумали чистку лица в домашних условиях, то примите к сведению несколько советов.  Для начала, лицо необходимо распарить.  Затем перебинтовать пальцы, чтобы микробы не попадали в поры.  Черные точки следует выдавливать достаточно аккуратно, чтобы не было раздражения. После окончания процедуры протрите кожу спиртосодержащим веществом.

И помните, что многие люди не замечают ваших недостатков. Просто вы сами на этом сильно зацикливаетесь.  Относитесь к себе с любовью – и все у вас получится.

Дальше »

Уход за руками

Ухоженные руки – это визитная карточка каждой женщины.

Руки – это одно из наиболее уязвимых частей женского тела. Они выдают не только  возраст женщины, но и свидетельствуют о ее социальном статусе. Ведьухоженные руки не надо прятать под различными перчатками, в карманах.

Сегодня существует множество различных увлажняющих кремов для рук. Они питают кожу, защищают ее от многих внешних воздействий.  Но не надо надеяться только на крема. При выборе мыла также следует быть достаточно внимательным.

Самое лучшее и полезное мыло для рук –  это то мыло, которое содержит глицерин.  Оно смягчает кожу рук, придавая им эластичность. При мытье ваших нежных рук необходимо использовать воду комнатной температуры.  Ведь горячая вода слишком сушит кожу, а холодная – приводит к «огрублению» рук.

Также вы можете побаловать свои руки различными масками. Вазелин для этого подойдет как нельзя кстати. Такую процедуру следует делать на ночь, чтоб на утро вы почувствовали, как ваша кожа разгладилась и помолодела.

Если вы относитесь к себе бережно, уважаете и любите – то вы будете также бережно относиться к своим рукам, не давая им увядать.  И помните – ваши руки могут радовать вас не только в молодости!

Дальше »

Уход за лицом зимой

Увлажненная и ухоженная кожа лица после суровой зимы – это миф или реальность.

С наступлением холодов мы стараемся как можно теплее одеваться, укутываем себя во всевозможные шерстяные вещи, а вот про лицо забываем. Но именно лицо – это самая видная часть тела, которая должна быть всегда ухожена.

Присмотритесь, ведь в  зимний период кожа страдает не только от мороза и ветра, но и от резких перепадов температуры.  Хочу предложить вам несколько методов, которые помогут вам  оставаться всегда в центре внимания.

Самое важное правило в холодную погоду – это отказаться от спиртовых лосьонов, так как кожа и так сухая. Вы можете «травмировать» ее, но ведь нам этого не надо. Представьте, что вам необходимо выйти на прогулку или на какое – то важное мероприятие. А кожа не в «форме». Мы все прекрасно знаем, что после нанесенияувлажняющего крема кожа выглядит немного лучше. Но мы должны помнить и об одном простом правиле, которое гласит: «Ни в коем случае не выходить на улицу еще час, после нанесения увлажняющего крема».

Подбирать увлажняющие крема,  можно только  с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи. Так вы сможете защитить лицо от различных высыпаний,  потрескиваний и от сильного покраснения на морозе.  Следуйте этим простым приемам, и вы будете выглядеть великолепно.

Дальше »

Уход за кожей ног

Уход за кожей ног.

Ухаживать за ногами нужно также тщательно, как за лицом и телом. Кожа на ногах также заслуживает внимания, так как легко становится сухой.  Если вы не следите за кожей ног, то это всегда приводит к утолщению и нарастанию рогового слоя.

Одой из наиболее приятных процедур является горячая ванночка. Ее нужно принимать 10 -20 минут. Приготовить ее достаточно просто. Для этого необходимо  смешать литр воды, одну ложку мыльной стружки и начать процедуру. После того, как вы попарили ноги, протрите их сухим полотенцем. Для лучшего эффекта, ополосните ноги водой, в которую добавлена борная кислота.

Данная процедура позволяет ногам всегда оставаться в тонусе. Еще можно применять отвары различных трав, таких как зверобоя, календулы, крапивы и многое другое.

Не пренебрегайте скрабом для ног. Наносят его на специальную пилочку, и в течение нескольких минут протирают ступни.  Чтоб не мучили мозоли на ступнях,  воспользуйтесь салициловой кислотой. Она обладает рассасывающим средством и помогает справиться с данным недугом. Если же у вас застарела мозоль, то вам лучше использовать компрессы. На ночь прикладывайте алое в течение нескольких недель – и у вас все получится. Не нужно отчаиваться –нужно действовать.

Дальше »

Увлажнение кожи

Хотите иметь ухоженную кожу лица?  Так давайте научимся!

Многие женщины привыкли к тому, что с возрастом у них начинают появляться морщинки. Они смиряются с этим, еще более усугубляя «положение»  своей кожи.

На самом же деле, в этом нет ничего страшного.  Просто научитесь любить свое лицо и ухаживать  за ним.  Интересно, но факт, что ежедневноеувлажнение кожи может кардинально изменить вашу внешность и ваше настроение.  Нужно просто немного больше уделять внимание своей внешности -  и у вас все получится. Также не следует забывать  о том, что  различные маски, содержащие жиры, желток, творог и витамины –  «еда» для вашей кожи.

Есть одно простое правило, которым не нужно пренебрегать. Перед процедурой сделайте себе компресс из чая, либо умойтесь подсоленной водой. Это очистит вашу кожу, расслабит ее перед нанесением маски.

Маски для лица, содержащие много жира,  старайтесь не передерживать.  Это может привести к нежелательным покраснениям кожи, к различным аллергическим реакциям. Самые распространенные маски – из натуральных продуктов. Они достаточно сильно питают витаминами вашу кожу, придавая ей «живой» румянец.

Ухаживайте за вашей кожей, балуйте ее всевозможными проверенными процедурами – ведь жизнь одна, и прожить ее надо с достоинством!

Дальше »

Татуаж губ

Татуаж губ, только для настоящих женщин.

В основном татуаж  губ делают молодые девушки .  Это достаточно  безопасная процедура, позволяющая выглядеть идеально, даже если у вас нет помады на губах.  Ведь подчеркнутые губы – это  сильное оружие женщин.

Все видели и знакомы с татуировками на теле. Проще говоря, татуаж – это та же самая татуировка, которая подчеркивает ваши губы.  В кожу вводится определенный краситель, который не смывается достаточно продолжительное время. Не спешите выбирать слишком яркие тона, ведьтатуаж  делается на несколько лет.   Так что мгновенный порыв может стать для вас большим разочарованием, через какое – то время.

Помните о том, что вам в этом образе ходить. Поэтому лишний раз подумайте и решите для себя, точно ли вы этого хотите.  Ведь как брови многое говорят о человеке, так и губы.  Вы можете превратиться из миловидной дамы, в более грубую.  Ведь при татуаже изменяется не только «обводка» губ, но и их форма.

Не следует забывать о том, что выбор удачного мастера – это уже половина выполненной процедуры. Доверяйте только проверенным профессионалам, ведь ваш новый облик – это практически мгновенные перемены в личной жизни.  Удачных вам экспериментов. И любите себя такими, какими вы являетесь на самом деле.

Дальше »

Сухие губы

Сухая кожа губ – давайте это срочно исправлять.

Сначала надо разобраться, почему кожа на губах имеет свойство трескаться.  В основном это зависит от погоды. Но бывают люди, которые облизывают губы на улице, что приводит к обветриванию. Это достаточно неприятный процесс, ведь иногда бывает так, что на губах образуются ранки, которые могут быть даже с кровью.

Чтоб не доводить губы до такого состояния, необходимо за ними ухаживать.  Основное средство зимой – это мед. Он смягчает губы и придает им свежесть. Держать данную маску для губ нужно столько времени, сколько у вас хватит терпения. Ведь  не слизывать  этот сладкий нектар с уст будет для вас большим испытанием.

Также не следует забывать о том, что кожа губ достаточно тонкая.  Поэтому помаду надо выбирать такую, которая будет увлажнять ваши губы. Также подходит и гигиеническая помада, которую необходимо использовать каждый день.

Для того, чтоб губы сохраняли молодость, используйте  растительное масло. Оно содержит витамин Е, который является отличным антиоксидантом. Также для ухода за губами поможет маска из творога.  Она питает кожу различными витаминами, и к тому же после нее вы чувствуете, что ваша кожа стала более нежной и увлажненной.

Дальше »

Прыщи на шее

Прыщи на шее – проблема ли это?

Ох уж эти прыщи! – плачут девушки.  А когда еще они распространяются не только на лице , но и на шее – это становится настоящей катастрофой. Девушки стараются прятать шею под различными высокими воротниками, или ходят, наклоняя голову.

Но ведь это не является такой «страшной» проблемой.   Нужно просто давать коже дышать, носить открытые кофты, и стараться как можно меньше трогать воспаленные участки.

Прыщи на шее могут образоваться по нескольким причинам.  Это может быть, как и внутреннее нарушение организма , так и элементарное несоблюдение  санитарных правил. Ведь чем больше мы находимся в загрязненном помещении, тем риск появления новых прыщей возрастает.  Проветривайте ваше рабочее место, не забывайте о влажной уборке – и ваша кожа засияет здоровьем.

Также следите за своим рационом питания.  Не ешьте много сладкого – это тот продукт, который губителен не только для вашего лица, но и для организма в целом.   Не пренебрегайте прогулками по свежему воздуху – это придаст тонус вашей кожи и будет способствовать быстрому «испарению» прыщей, как на лице, так и на шее. После прогулок не забывайте про душ, так как кожа потеет и загрязняется. Без соблюдения этих элементарных правил – вы будете еще долго мучиться с кожными проблемами. Желаю удачи добиться правильного отношения к себе и к своей коже.

Дальше »

Прически

Модные прически для стильных дам.

Прическа всегда может рассказать о человеке много интересных фактов. Вот,  например, небрежно уложенные волосы говорят о том, что у девушки взбалмошный характер, длинная коса – определяет миловидность девушки, а волосы ниже плеча – рассказывают нам о необыкновенной женственности.

Многие представители слабой половины человечества, пренебрегают прическами. Они просто распускают волосы, либо собирают их в конский хвост. Но сейчас уже 21 век. Пора бы уже начать следить за своим внешним видом. Взгляните на моделей, у них всегда уложены волосы, красивая стрижка и окрашенные пряди. Так почему бы вам не подражать им. Ведь все мы стремимся к идеалу.

Девушки, у которых овальное лицо, могут позволить себе практически любую прическу. Ведь сейчас в моде именно овальное лицо.  Критериями выбора стиля  в данном случае служит возраст, или просто индивидуальные предпочтения клиента.

Девушки с квадратным лицом за счет прически могут его подкорректировать.  Для этого необходимо выбрать прическу, которая предполагает челку набок. Также, не рекомендуется делать прямые проборы. Это придаст вам немного грубости. Но ведь мы, же девушки – поэтому нам такие результаты, ни к чему. Круглолицым девушкам проще всего носить пышные укладки.  В данном случае прямой пробор подойдет как нельзя кстати.

Все перечисленные типы, конечно, не могут подходить всем девушкам. Но зато они примерно рассказывают, как надо подбирать прическу.  В общем, присушивайтесь к мнению специалистов, а самое главное, доверяйте своему вкусу.

Дальше »

Поры кожи

Расширенные поры перестали быть проблемой.

Расширенные поры всегда доставляли представителям слабой половины человечества  неудобства.  На сегодняшний день дерматологи нашли способ борьбы с недугом.  Многие девушки обращаются к косметологу, который  сужает поры, и придает лицу свежий вид.

Но как быть, когда финансы не позволяют посещать дорогие салоны.  Тогда нужно действовать в домашних условиях.  Необходимо купить средства, направленные на сужение пор. Наиболее известными  из них,  являются три вида глины : черная, голубая и белая. Причем самая эффективная – это черная глина.  После данной процедуры нанесите увлажняющий крем на лицо, чтоб кожа не начала шелушиться.

Также оптимально помогает сузить поры маска из яйца.  Возьмите один белок и смешайте его с соком лимона. Затем нанесите маску на лицо, и, подождав несколько минут, смойте.  Вы удивитесь, но такие простые процедуры помогут вам. Это не просто маски, а проверенные годами способы ухода за кожей.

Мало того, что сейчас множество подделок косметики, так еще и люди ленятся ухаживать за своей кожей.  А потом говорят, что профессиональные средства не помогли, и данные маски не помогут. А вы попробуйте, и убедитесь в обратном.

Дальше »

Маски для тела

Создайте свою идеальную маску для тела.

Все прекрасно знают, что организм растет до 25 лет. После данного возраста процессы обновления клеток замедляются, и приходит пора уже всерьез задуматься о своей внешности.  Предлагаю вам отличные способы ухода за телом. Несколько масок, которые вы сможете создать своими руками,  будут защищать вашу кожу от процессов старения.

Наиболее простая маска – это маска из овсяных хлопьев. Приготовить ее достаточно легко. Для этого необходимо смешать  2 столовые  ложки овсяных хлопьев, и 2 ложки сырого миндаля, мед и кефир. Все это  следует втереть в тело и наслаждение не заставит себя долго ждать.

Вы сможете также сделать маску из черного шоколада. Он обладает различными витаминами, такими как  К, Mg, Na и другие. Наносить расплавленный шоколад нужно на 15 минут, затем смыть теплой водой и сразу лечь спать. Так как данная маска не только тонизирует кожу, но и обладает эффектом расслабления.

Готовьте маски сами, экспериментируйте, делайте то, чего  боялись. Ведь продукты, которые вы сами употребляете, не смогут нанести вред коже.  Питание должно быть сбалансировано, т. е. разных витаминов понемногу. Даже если у вас не хватает времени, все – равно хоть изредка, но делайте вашей коже приятное. Побалуйте ее хоть раз в неделю, и она отблагодарит вас своим сиянием.

Дальше »

Как избавиться от бородавки на пальце

Бородавки необходимо удалять при первых признаках появления, иначе они очень быстро растут и увеличиваются в количестве. Можно попробовать избавиться от бородавок домашними средствами.
Причиной возникновения бородавок является вируспапилломы. Лечить это заболевание необходимо противовирусными препаратами. Так же бородавки могут появиться из-за того, что снизился иммунитет. Для лечения можно порекомендовать поливитаминные комплексы, а так же закаливание и занятие спортом.
Элементарно удалить бородавку в больнице. Для этого необходима консультация дерматолога, который даст направление на удаление новообразования. Самым распространенным способом считается прижигание бородавки жидким азотом. На нее наносят инструментом специальный раствор, который при глубоком проникновении удалит новообразование с корнем. Таких сеансов может быть несколько.
Альтернативным считается лазерное удаление бородавки. Все методы ведут к одной цели- удалению бородавки с корнем. Бывают такие сложные ситуации, когда корень разросся, тогда применяется хирургическое вмешательство.
Существует несколько способов, как избавиться от бородавки дома. Один из них – это прижигание соком чистотела. Это может быть либо свежий сок растения, либо купленное в аптеке специальное средство с таким же названием. Такой вид прижигания применяют до окончательного избавления от бородавки.
Есть еще один метод, когда разводят порошок цемента небольшим количеством воды, окунают туда палец с бородавкой, а потом втирают раствор в образование. Так же можно удалить бородавку так : вырезают дырочку в лейкопластыре по размеру бородавки и наклеивают так, чтоб открытой осталась ее шляпка, пипеткой наносят одну каплю уксусной эссенции. Так делают несколько дней до полного удаления бородавки.

Дальше »

Как сохранить кудри

Многим женщинам нравится прическа с локонами. Такую прическу можно делать и на торжество и на работу. Тем, у кого волосы завиваются от природы проще сделать такую прическу. Достаточно расчесать, уложить волосы и прическа будет держаться весь день. Остальным женщинам трудно сохранить локоны надолго.

Для того чтобы кудри как можно дольше оставались в приглядном виде необходимо пользоваться специальными фиксирующими средствами. Если вы идете на спокойное мероприятие, где будете в основном сидеть, вам поможет мусс, а если вы будете активно двигаться, то используйте фиксирующий лак.

Существует несколько способов сохранения прически надолго. Но главное перед тем, как крутить кудри необходимо вымыть голову.

Можно сделать кудряшки с помощью щипцов. Для начала нужно нанести на волосы термозащитное средство, затем высушить их. Для того чтобы накрутить волосы на щипцы предварительно сбрызгивайте прядь лаком. После завивки всех прядей наклоните голову и сбрызните еще раз лаком. Вместо щипцов можно взять бигуди.

Однако при использовании папильоток кудри будут держаться до двух суток, этот способ более щадящий для волос.

Еще один вариант локонов – жгутики. На чистые подсушенные волосы брызните лаком, а затем скручивайте жгутики.

Для того чтобы прическа долго держала форму, в помещении должна быть умеренная влажность. Если на улице сильно влажно или ветрено, надевайте головной убор.

Химическая завивка это наиболее эффективный способ, чтобы сохранить локоны на длительный срок. Чтобы эффект химической завивки держался как можно дольше не мойте голову ближайшие три дня после процедуры. Сейчас существуют различные способы химической завивки: с помощью коклюшек, папильоток, шпилек.

Чтобы ваши волосы всегда выглядели хорошо, используйте хороший мягкий шампунь, если волосы еще мокрые не расчесывайте их. Правильно выбирайте расческу. Лучше чтобы зубья были редкие и широкие. Пользуйтесь специальными масками с кератином, календулой, пантенолом.

В современном мире существует огромное количество различных средств, позволяющих сохранить прическу. Пользуйтесь ими, и ваши локоны всегда будут выглядеть отлично!

Дальше »